A CABALA E A SAÚDE
Sempre comento em meu Blog, que a Cabala não é apenas um estudo teórico, mas em seus ensinamentos possui uma série de práticas, que podem e devem ser utilizadas como auxiliares em nossas vidas.
Como já explicamos em outras matérias específicas, as práticas cabalistas incluem entre outras, basicamente:
1) Oração;
2) Visualização
3) Meditação/ Kavaná;
4) Rituais diários.
A Oração é uma forma rápida de estabelecer sintonia com o Criador, elevando nosso estado de consciência.O segredo da oração é se colocar presente nas palavras, orar atingindo um estado de êxtase interior. Orar em voz alta ajuda mais que a oração silenciosa. Quando você se prepara para orar, reservando um tempo e um espaço especial para isso, a sintonia é maior.
A visualização é uma técnica que aliada a oração ajuda a propiciar maiores benefícios. Visualize-se cercado por luz, de cura, de amor, de alegria, de realização, de sucesso em tudo que realiza.
Após o seu período de oração, medite. Acalme sua mente, feche os olhos e procure deixar a mente bem tranquila, calma.
Normalmente usamos os Salmos para orar. Temos Salmos para cura, sucesso, realização, perdão, entre outros.
Os frutos da oração/visualização, com a meditação são mais poderosos.
Você pode usar uma letra hebraica analisar o seu significado, desenhando em sua mente o seu contorno com luz dourada, ou o conjunto de três letras que representam manifestações do criador para meditar, cada um dos 72 Nomes Divinos. Esta era a proposta do Rabino Issac Lúria. O importante é não deixar para depois.
Os rituais e as práticas diárias nos trazem muitos benefícios:
Como já explicamos em outras matérias específicas, as práticas cabalistas incluem entre outras, basicamente:
1) Oração;
2) Visualização
3) Meditação/ Kavaná;
4) Rituais diários.
A Oração é uma forma rápida de estabelecer sintonia com o Criador, elevando nosso estado de consciência.O segredo da oração é se colocar presente nas palavras, orar atingindo um estado de êxtase interior. Orar em voz alta ajuda mais que a oração silenciosa. Quando você se prepara para orar, reservando um tempo e um espaço especial para isso, a sintonia é maior.
A visualização é uma técnica que aliada a oração ajuda a propiciar maiores benefícios. Visualize-se cercado por luz, de cura, de amor, de alegria, de realização, de sucesso em tudo que realiza.
Após o seu período de oração, medite. Acalme sua mente, feche os olhos e procure deixar a mente bem tranquila, calma.
Normalmente usamos os Salmos para orar. Temos Salmos para cura, sucesso, realização, perdão, entre outros.
Os frutos da oração/visualização, com a meditação são mais poderosos.
Você pode usar uma letra hebraica analisar o seu significado, desenhando em sua mente o seu contorno com luz dourada, ou o conjunto de três letras que representam manifestações do criador para meditar, cada um dos 72 Nomes Divinos. Esta era a proposta do Rabino Issac Lúria. O importante é não deixar para depois.
Os rituais e as práticas diárias nos trazem muitos benefícios:
- Elevam nossa consciência;
- Aumentam nossa energia;
- Frequentemente trazem ideias poderosas.
O Poder da Palavra é muito maior do que imaginamos. e quando são utilizados em nobres propósitos, melhoramos muito mais o nosso Ser.
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